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ニチレイフーズ

レシピ

なめたけ和え

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なめたけのとチキンのヘルシーな和え物です。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
5分 75kcal 0.8g 1g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

プロダクトアイコンこのレシピの商品

材料

(2人分)

市販なめたけ 50g
切れてる!サラダチキン 5枚
大葉 3枚

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は表示通り解凍し、細く手で割く。
2.
大葉はせん切りにする。
3.
1、2、なめたけを和えて完成。
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