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ニチレイフーズ

レシピ

ねぎ味噌煮

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ご飯のお供にぴったりのレシピです。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 246kcal 0.8g 1g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

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材料

(2人分)

切れてる!サラダチキン 10枚
長ねぎ 10cm
〈調味料〉
味噌
砂糖



 
大さじ1
大さじ3
大さじ1
大さじ3
ごま油 大さじ1

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は表示通り解凍しておく。
2.
長ねぎは斜め切りにする。
3.
〈調味料〉を混ぜる。
4.
フライパンにごま油を入れ、1と2を弱火で炒める。
5.
ねぎの香りがたったら3を入れ、煮立ったら火を止める。
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