レシピ
おつまみにもピッタリ!スナック感覚で食べられます。
調理時間 | カロリー | 食物繊維 | 塩分 |
---|---|---|---|
15分 | 321kcal | 0.3g | 0.8g |
※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。
このレシピの商品
材料
(2人分)
切れてる!サラダチキン | 4枚 |
---|---|
固形チーズ | 4切れ |
市販春巻きの皮 | 4枚 |
[A] 小麦粉 水 |
大さじ1 大さじ2 |
揚げ油 | 適量 |
作り方
- 1.
- 「切れてる!サラダチキン」は表示通り解凍しておく。
- 2.
- [A]を混ぜ合わせる。
- 3.
- 春巻きの皮の下の方に1と固形チーズを重ねて置き、巻いていく。
- 4.
- 途中で右と左の余分な皮を折り込みながら巻いていき、皮の最後の角に2を塗ってとめる。
- 5.
- 180℃の揚げ油できつね色になるまで揚げる。