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ニチレイフーズ

レシピ

スタミナ焼肉丼

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ガッツリ派のあなたにおすすめ!ボリューム満点スタミナ丼です!

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 590kcal 0.8g 2g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

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材料

(1人分)

切れてる!サラダチキン 6枚
焼肉のたれ 大さじ3
いりごま 少々
長ねぎ 適量
フライドオニオン 5g
ごはん 200g

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は表示通り解凍する。
2.
長ねぎは小口切りにする。
3.
フライパンに1と焼肉のたれを入れて両面炒める。
4.
器にごはんを盛り、上に3と2といりごまをのせる。
5.
フライドオニオンをかけて完成。
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