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ニチレイフーズ

レシピ

山形だしのぶっかけそうめん

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山形だしが食感をプラスして夏らしいさっぱりそうめんに。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
7分 228kcal 1.3g 1.5g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

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材料

(1人分)

切れてる!サラダチキン 3枚
そうめん 100g
山形だし 40g
めんつゆ 30ml
150ml

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は表示通り解凍し、細く割く。
2.
そうめんは沸騰した湯で茹で、冷水で冷やし、ざるに上げる。
3.
めんつゆと水を混ぜる。
4.
2、1、山形だしを盛り付け、3をかける。
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