レシピ
夏の定番冷やし中華にサラダチキンをトッピング♪
調理時間 | カロリー | 食物繊維 | 塩分 |
---|---|---|---|
10分 | 565kcal | 3.6g | 2.5g |
※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。
このレシピの商品
材料
(1人分)
切れてる!サラダチキン | 3枚 |
---|---|
きゅうり | 1/3本 |
薄焼き玉子 | 1/2枚 |
紅生姜 | お好みで |
トマト | 1/2個 |
市販冷やし中華 | (1人分) |
作り方
- 1.
- 「切れてる!サラダチキン」は表示通り解凍し、細く割く。
- 2.
- きゅうりは千切りに薄焼き玉子は細切りにする。
- 3.
- トマトはくし切りにする。
- 4.
- 市販冷やし中華の麺は沸騰した湯で茹で、冷水で冷やしてざるに上げる。
- 5.
- 器に1〜4を盛り付け、市販冷やし中華のたれをかける。
- 6.
- お好みで紅生姜を添える。