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ニチレイフーズ

レシピ

柚子と大根のサラダ

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柚子を使った、さっぱりとしたサラダです。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 47kcal 1.1g 0.8g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

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材料

(2人分)

切れてる!サラダチキン 60g
大根 100g
きゅうり 1/2本
柚子(皮) 適量
ごま油 小さじ2
ポン酢 大さじ1

作り方

1.
「切れてる!サラダチキン」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、繊維に沿って割く。
2.
大根、きゅうりは細切りにする。
3.
ごま油とポン酢はよく混ぜる。
4.
柚子(皮)は千切りにし、3に入れる。
5.
1~3を混ぜ合わせて完成。
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