レシピ
甘辛いソースが絡んで絶品です。
調理時間 | カロリー | 食物繊維 | 塩分 |
---|---|---|---|
10分 | 288kcal | 0.5g | 1.8g |
※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。
このレシピの商品
材料
(2人分)
切れてる!サラダチキン | 200g |
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片栗粉 | 適量 |
長ねぎ | 1/2本 |
市販エビチリの素 | 1袋 |
ごま油 | 大さじ2 |
作り方
- 1.
- 「切れてる!サラダチキン」は、袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍し、片栗粉を両面に薄くまぶす。
- 2.
- 長ねぎはあらみじん切りにする。
- 3.
- フライパンにごま油を熱し、1を両面きつね色になるまで中火で焼く。
- 4.
- 2を入れて炒め、しんなりしてきたらエビチリの素を入れて更に炒める。
- 5.
- 全体がソースに絡まったら完成。
ワンポイントアドバイス!
お好みでレタスを添えても。