レシピ
パンケーキに綺麗に盛り付けて、華やかな仕上がりに。
調理時間 | カロリー | 食物繊維 | 塩分 |
---|---|---|---|
15分 | 549kcal | 1.6g | 2g |
※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。
このレシピの商品
材料
(1人分)
切れてる!サラダチキン | 160g |
---|---|
クリームチーズ | 適量 |
ピンクペッパー | 適量 |
塩 | 少々 |
ディル | 適量 |
ミニトマト(赤・黄) | 各1個 |
卵 | 1個 |
ホットケーキミックス粉 | 150g |
牛乳 | 適量 |
サラダ油 | 大さじ1/2 |
作り方
- 1.
- 「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
- 2.
- ミニトマトは厚さ5mm程度の薄切りにする。
- 3.
- ホットケーキミックス粉、牛乳、卵をよくかき混ぜる。
- 4.
- フライパンにサラダ油をひき、あたたまったら3の半量をまるく流し入れ、両面をこんがりと焼く。もう半分も同様に焼く。
- 5.
- 器に焼きあがった4をのせ、1枚につき1を80g、2を半量、クリームチーズ、ディル、ピンクペッパーを盛り付ける。
- 6.
- サラダチキンの上に塩をかるくふって完成。
ワンポイントアドバイス!
トッピングはお好みのものを加えて!