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『特から®』のロールキャベツ風スープ
-
調理時間
- 30分
-
エネルギー
- 581kcal
-
食塩相当量
- 4.5g
- たん白質
- 27.7g
- 脂質
- 35.5g
- 炭水化物
- 43.8g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
『特から®』をキャベツで包んだ、ボリュームのあるロールキャベツ風スープレシピ。煮込まなくて良いので、すぐに食べられるのも嬉しい！
材料(2人分)
- 特から®
- 8個
- キャベツ
- 4枚
- 小麦粉
- 大さじ2
- バター
- 大さじ3
- 牛乳
- 500mL
- コンソメ
- 小さじ2
作り方
- 『特から®』は袋の表示に従って電子レンジで加熱しておく。
- 鍋にたっぷりの水（分量外）を入れ、キャベツを湯がいておく。
- Step1の『特から®』2個ずつをStep2のキャベツで包んでいく。
- 鍋にバターと小麦粉を入れ、中火でよく炒める。泡が出てさらっとした状態になったら、牛乳を加え泡立て器で混ぜる。
- Step4が沸騰したら、3を入れ、一煮立ちしたらお皿に盛る。
ワンポイントアドバイス
ウインナー、トマトなどを足すのもオススメです。
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