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ニチレイフーズ

レシピ

手羽から南蛮風

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手羽から南蛮風

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具材を切ってたれに漬けるだけの簡単レシピ。お酢の酸味が食欲をそそります。

調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
15分

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

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材料

手羽から 1袋
玉ねぎ 1/8個
人参 1/8本
ピーマン 1/4個
★砂糖 大さじ2
★酢 大さじ2
★醤油 大さじ1弱
★水 100cc
★顆粒だし 小さじ1/2

作り方

1.
野菜を全て千切りにする。
2.
鍋に★を入れ、沸騰したらStep1を入れてすぐ火を止める。
3.
『手羽から』を袋の表示にしたがって温め、Step2に漬けて完成。
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