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• 和風野菜の黒酢あん炒め
• いんげんとしらすの
  和え物
• 野菜たっぷりかにと
  貝柱のスープ

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• 洋風野菜のホワイトシチュー
• ブロッコリーの
  デリ風サラダ

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• サバネギチャーハン
• いんげんのごま和え
• おこげ炒飯スープがけ

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• 麻婆茄子
• 甘えびシューマイの
  マヨソース和え
• ごま風味広東風
  ふかひれスープ

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• からあげチキン南蛮
• 冷凍豆で作る
  グリーンビーンズサラダ
• さといものポタージュ