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【厚揚げの照り焼き】甘辛い味付けでごはんが進む!

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厚揚げの照り焼きの写真

「冷凍」と「冷凍食品」で笑顔を届ける、ニチレイフーズのほほえみごはん編集部です!今回は厚揚げの照り焼きレシピを、料理家の根本早苗先生に教えていただきました。シンプルな甘辛い味付けでごはんが進む一品。加熱する際に、タレを絡めながらしっかり焼き目をつけると、より香ばしく出来上がります。簡単に作れるのでお弁当の一品にもおすすめ!

〈材料(2人分)〉
  • 厚揚げ…1枚分
  • サラダ油…大さじ1

A

  • 醤油…大さじ1
  • 酒…大さじ1
  • みりん…大さじ1/2
  • 砂糖…大さじ1/2
  • おろししょうが…小さじ1/2(チューブ可)
  • おろしにんにく…小さじ1/2(チューブ可)
<作り方>
  1. Aは混ぜ合わせておく。
  2. フライパンにサラダ油をひき、厚揚げを入れて片面1分ずつ焼く。
  3. Aをフライパンに入れ、厚揚げによく絡める。水分を飛ばしながら、厚揚げに焦げ目が付くまで焼く。

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