EN
冷凍ハンバーグ入りトマトスープジャー弁当
-
調理時間
- 10分
-
エネルギー
- 286kcal
-
食塩相当量
- 3.9g
- たん白質
- 12.6g
- 脂質
- 16.5g
- 炭水化物
- 26.0g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
酸味の効いたトマトスープ味♪ パンを浸して食べるのもおすすめ！
材料（1人分）
- ミニハンバーグ
- 4個
- 玉ねぎ
- 1/6個（30g）
- しめじ
- 30g
- ミニトマト
- 3個
- バター
- 10g
- トマトジュース
- 1カップ
- 中濃ソース
- 大さじ1/2
- 塩
- 小さじ1/4
- 粉チーズ
- お好みで
作り方
- 玉ねぎは薄切りに、しめじは小房に分け、ミニトマトはヘタを取って半分に切る
- 『ミニハンバーグ』は袋の表示に従って電子レンジで加熱する
- 小さめのフライパンにバターを熱し、1の玉ねぎとしめじを広げ、1分ほど動かさずに焼きつけるようにする。その後、ミニトマトを加えて1〜2分ほど炒める
- トマトジュース・中濃ソース・塩を加える。その後、2を加えて煮立て、弱火で2分ほど煮る
- スープジャーに入れる。お好みで粉チーズを振っていただく
ワンポイントアドバイス
スープジャーにあらかじめお湯を入れて温めておくと、料理が冷めづらくなります。
レシピ制作
使用商品はこちら
同じ商品を使っているレシピ
ジャンルが同じレシピ
おすすめレシピ特集
【煮物以外の簡単里芋レシピ】唐揚げ・コロッケ・ポテサラ風など
煮物以外の簡単里芋レシピをご紹介。冷凍里芋を使えば、面倒な皮むきや下処理は一切不要！ 唐揚げやコロッケ、グラタン、ポテトサラダ風、さらにはデザートまで。子どもから大人まで楽しめる、ほくほくねっとり食感を活かした絶品アレンジを幅広く集めました。いつもとは一味違う、新しい味わいをぜひお試しください！
【冷めてもおいしい】お弁当のおかず特集！冷凍食品アレンジで簡単
冷めてもおいしいお弁当おかずが大集合！ 時間が経つとお肉が硬い、味が落ちている……なんてことはありませんか？ 冷めてもジューシーな冷凍唐揚げや、味がしっかりついた冷凍ハンバーグを活用すれば、時間が経っても大満足のお弁当がパパッと完成。温め直せない環境でも、最後までおいしく食べられます！
【冷凍枝豆レシピ】茹でずに簡単！絶品ご飯・おかず・おつまみまで
「枝豆を食べたいけれど、茹でるのは面倒……」。そんなときは、解凍するだけで使える冷凍枝豆が大活躍！ そのまま食べるのもおいしいですが、料理にプラスすれば手軽に風味と食感を楽しめます。パパッと作れる彩り豊かな混ぜご飯から、お酒に合うやみつきおつまみまで、冷凍枝豆の簡単アレンジレシピをご紹介します♪
夏休みのお昼ごはん！お助けレシピ特集【冷凍食品で簡単＆時短】
夏休みの毎日のお昼ごはん作り、暑いキッチンやメニューのマンネリ化にお悩みの方必見！ 冷凍食品アレンジなら、子どもも大満足の一皿があっという間に完成します。 冷凍唐揚げをお肉の代わりに使ったり、冷凍チャーハンに余った食材を加えたり……食後のワクワクをプラスするデザートまで！ お手軽簡単レシピをご紹介します♪ 「こんな使い方も!?」という驚きのアイデアで、日々の食卓をおいしく彩りましょう。
