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シチュー

シチュー
調理時間:
10分
カロリー:
220kcal
塩分:
1.7g
食物繊維:
2g
※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

材料(2人分)

切れてる!サラダチキン
120g
洋風野菜
120g
市販シチューの素
50g
150cc
牛乳
150cc

作り方

  1. 『切れてる!サラダチキン』と『洋風野菜』は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
  2. 市販シチューの素と水、牛乳を鍋に入れ、よく混ぜ、火にかける。
  3. 1を入れて5分ほど煮て完成。

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