チキンと枝豆のカレー風炒め
チキンと枝豆の
カレー風炒め
ご飯のお供にもピッタリ!カレー風味の炒め物です。
調理時間: 5分
カロリー: 94.0kcal
糖質: 1.0g
塩分: 0.3g
※カロリーなどの栄養価は1人あたりの数値です
材料(2人分)
塩あじ枝豆…60g
・オリーブオイル…大さじ1
・塩…小さじ1/4
・胡椒…少々
・カレー粉…小さじ1/2
・酒…大さじ1
作り方
「切れてる!サラダチキン」と「塩あじ枝豆」は表示どおり解凍しておく。
「塩あじ枝豆」は鞘から豆を出し、「切れてる!サラダチキン」は一口大に切る。
フライパンにオリーブオイルをひき、2がこんがり色づくまで炒める
3に塩、胡椒、酒、カレー粉を入れて手早く全体にまんべんなく混ぜ火を止める

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