ムニエル
ムニエル
香ばしいバターの香りが食欲そそる一品です.
調理時間: 10分
カロリー: 246.0kcal
糖質: 15.0g
塩分: 1.0g
※カロリーなどの栄養価は1人あたりの数値です
1
・にんじん…1/4本
・レモン…お好みで
・小麦粉…適量
・バター…10g
・塩…小さじ1/4
・胡椒…少々
作り方
「切れてる!サラダチキン」と、「そのまま使える いんげん」は袋の表記に従って自然解凍または電子レンジで解凍する。
にんじんは縦にくし切りにする。
1の「そのまま使える いんげん」は3㎝長さに切る。
1の「切れてる!サラダチキン」は小麦粉をはたく。
フライパンにバターを溶かし、4を両面こんがりするまで焼く。
2と3も焼く。
5、6の表面に塩、胡椒をふる。
お皿に盛り付けて完成。

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