ナシゴレン風
ナシゴレン風
炒めるだけの簡単エスニック!お好みで目玉焼きを添えるのもおすすめです!
調理時間: 5分
カロリー: 550.0kcal
糖質: 60.0g
塩分: 2.0g
※カロリーなどの栄養価は1人あたりの数値です
1
・ご飯…150g
・市販ナシゴレンの素…適量
・オリーブオイル…大さじ1/2
・きゅうり…30g
・トマト…1/4個

作り方
「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。
きゅうりは斜め薄切りにし、トマトはくし切りにする。
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ご飯と1、ナシゴレンの素を入れて全体が均一に混ざるように炒める。
器に3を盛り、2を添えて完成。

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