レシピ
食欲がないときや、お弁当にもおすすめの簡単まぜご飯です♪
調理時間 | カロリー | 食物繊維 | 塩分 |
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10分 | 316kcal | 1.7g |
※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。
このレシピの商品
材料
(1人分)
香り枝豆(塩味付) | 30g |
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ごはん | 150g |
カリカリ梅 | 小2個 |
みょうが | 1/2個 |
しょうが | 5g |
白ごま | 小さじ1/2 |
作り方
- 1.
- 「香り枝豆(塩味付)」は、袋の表示に従って解凍し、豆をさやから取り出しておく。
- 2.
- 梅干し、みょうが、しょうがはみじん切りにしておく。
- 3.
- ごはんにStep1、2、白ごまを混ぜる。