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かんたんレシピ

サバネギチャーハン

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サバネギチャーハン

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調理時間 カロリー 食物繊維 塩分
10分 665kcal 4.0g

※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。

材料

(1人分)

本格炒め炒飯®
1/2袋
鯖の水煮缶 1/2缶
小ねぎ 適宜

作り方

1.
「本格炒め炒飯®」は、袋の表示に従って電子レンジで加熱する。
2.
水気を切った鯖をほぐして混ぜ合わせる。
3.
小口切りにした青ねぎを散らす。

アドバイスアイコンワンポイントアドバイス!

だし汁をかけてお茶漬け風にするのもおすすめです。

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