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そのまま使える 高原育ち®のブロッコリー

250g

商品情報更新日:

商品情報

鮮やかな緑が特長!

標高3000mのエクアドルの高原で、陽光をたっぷり受けて育った、鮮やかな緑が特長。

下ごしらえ不要で便利!

食べやすい大きさにカットしてあり、下茹で済みなので、自然解凍でサラダにしてもOK。 シチューやパスタなど、彩りにちょっとだけ加えたいときにも、ストックしておくと重宝します。

ブロッコリー約1.3株分!

生鮮のブロッコリー約1.3株分(250g)入り

栄養成分

100g当たり
エネルギー
37kcal
たん白質
2.7g
脂質
0.1g
炭水化物
6.4g
食塩相当量
0.04g

詳細情報

商品規格
250g
調理方法
レンジ調理 ボイル調理 自然解凍 流水解凍
JAN
コード
4902130382024
生産工場
-
原産国

エクアドル

その他の原料原産地情報につきましては、こちらからお問い合わせください。
お問い合わせ

原材料名

ブロッコリー

アレルギー情報

アレルギー情報はありません。

※ 特定原材料を含む、28品目が対象です。

※ アレルギー情報は、必ず商品パッケージでご確認ください。

※こちらの情報は2022年1月現在のものです。商品のリニューアルなどによって、予告なく変更されることがあることをご了承ください。

同じ商品を使っているレシピ

調理方法

レンジ調理 ボイル調理 自然解凍 流水解凍

電子レンジ調理

1.凍ったままの商品を皿にのせます。

2.ラップをかけて温めてください。

500W:25g(約2個) 50秒/125g(約1/2袋) 2分

600W:25g(約2個) 40秒/125g(約1/2袋) 1分40秒

【よくあるご質問】電子レンジ調理時に火花がパチパチ出て茎が黒くなりましたがなぜですか?

注意!

  • 袋ごと調理できません。
  • 加熱ムラを防ぐため500Wまたは600Wでの調理をおすすめします。
  • 温めすぎは調理不良の原因になります。

ボイル調理

1.沸騰したお湯に凍ったままの商品を袋から出して入れます。

2.フタをせずにゆでてください。

中火 1〜2分

注意!

  • 温めすぎは調理不良の原因になります。

流水解凍

1.凍ったままの商品を流水でとかします。

約3〜4分

2.ザル等にあげて、よく水気をきります。

注意!

  • 解凍後はお早めに召しあがりください。

自然解凍

自然解凍後、召しあがりください。

室温約20℃ 約1時間30分

注意!

  • 解凍後はお早めに召しあがりください。

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