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そのまま使える高原育ち®のブロッコリー 250g

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標高3000ｍのエクアドルの高原で、陽光をたっぷり受けて育った、鮮やかな緑が特長。

食べやすい大きさにカットしてあり、下茹で済みなので、自然解凍でサラダにしてもOK。
シチューやパスタなど、彩りにちょっとだけ加えたいときにも、ストックしておくと重宝します。

生鮮のブロッコリー約1.3株分（250g）入り

100g当たり

※ 特定原材料を含む、27品目が対象です。
※ アレルギー情報は、必ず商品パッケージでご確認ください。
※ 掲載内容は、商品のリニューアルなどによって、予告なく変更されることがあることをご了承ください。

①凍ったままの商品を皿にのせます。
②ラップをかけて温めてください。
▷500W：25g(約2個) 50秒／125g(約1/2袋) 2分
▷600W：25g(約2個) 40秒／125g(約1/2袋) 1分40秒

注意！

・袋ごと調理できません。
・加熱ムラを防ぐため500Wまたは600Wでの調理をおすすめします。
・温めすぎは調理不良の原因になります。

①沸騰したお湯に凍ったままの商品を袋から出して入れます。
②フタをせずにゆでてください。
▷中火 1～2分

注意！

・温めすぎは調理不良の原因になります。

①凍ったままの商品を流水でとかします。
▷約3～4分
②ザル等にあげて、よく水気をきります。

注意！

・解凍後はお早めに召しあがりください。

自然解凍後、召しあがりください。
▷室温約20℃ 約1時間30分

注意！

・解凍後はお早めに召しあがりください。

※こちらの情報は2019年1月現在のものです。商品のリニューアルなどによって、予告なく変更されることがあることをご了承ください。