EN
牛乳で簡単！『むねから®』入りバターチキンカレー
-
調理時間
- 15分
-
エネルギー
- 693kcal
-
食塩相当量
- 3.6g
- たん白質
- 19.7g
- 脂質
- 30.8g
- 炭水化物
- 91.4g
※エネルギーなどの栄養価は1人当たりの数値です
※栄養価は小数点第2位以下を四捨五入しています
※写真は撮影当時のものです
牛乳のまろやかさとコクが決め手のお手軽バターチキンカレー。カレーの具材は『そのまま使える 洋風野菜ミックス』と『むねから®』を使えば、食材を切る手間ナシで完成♪ ねぎ入りバターご飯の香りが、さらに食欲をそそる一品です。
材料（2人分）
- むねから®
- 4個
- そのまま使える 洋風野菜ミックス
- 100g
- 水
- 1カップ
- カレールウ・市販品
- 2人分
- 牛乳
- 1カップ
- ご飯
- 350g
- バター
- 40g
- 砂糖
- 小さじ2
- 細ねぎの小口切り
- 3本分
作り方
- 鍋に『そのまま使える 洋風野菜ミックス』・水を入れ、中火にかける。野菜が解凍されたら火を止め、ルウを加えて溶かす
- 牛乳を加えて再び中火にかけ、煮立つ直前で火を止める
- 『むねから®』は耐熱皿にのせ、袋の表示に従って電子レンジで加熱する。2に加えてひと混ぜする
- ご飯をボウルなどに入れ、バター・砂糖・細ねぎを加えて混ぜる
- 器に4を盛り、3をかける
レシピ制作
使用商品はこちら
同じ商品を使っているレシピ
ジャンルが同じレシピ
おすすめレシピ特集
【簡単10分】料理初心者でも作れる！冷凍食品アレンジおかずレシピ
料理初心者の方にこそ、冷凍食品アレンジレシピはぴったり！ 難しい火加減や包丁づかいを気にせず、簡単な調理だけで食べごたえ満点の一皿が作れちゃいます。10分以内でできる、お手軽おかずレシピを集めました。
【ポテサラ・グラタン・丼まで】冷凍コロッケの人気アレンジレシピ特集
お弁当や食卓の「あと一品」に大活躍の冷凍コロッケ。サクサク衣とホクホクの中身を活かせば、定番のポテサラ・グラタンはもちろん、丼ものにまで大変身!? 『衣がサクサク牛肉コロッケ』を使った、目からウロコのアレンジレシピを厳選しました。
電子レンジだけで簡単調理！包丁を使わない冷凍食品アレンジレシピ
包丁もまな板も不要！ 電子レンジ調理＋ひと手間でできる、お手軽冷凍食品アレンジレシピを集めました。洗い物が少なく済むのも嬉しいポイント！ 火も使わないので、お子さんとの料理にもおすすめです。
【冷凍野菜で簡単】炒め物レシピ特集！水っぽくならないコツも
下ごしらえ不要・カット済みで便利！ 冷凍野菜を使用した、炒め物のレシピをご紹介。冷凍野菜を凍ったまま使う場合はフライパンをよく熱し、強火で一気に炒め上げて。解凍して使う場合は水気をしっかり切り、調味料に少量の片栗粉を加えて炒めると、水っぽくなく、味がなじみやすく仕上がります。
