ベトナム風　野菜混ぜご飯

レンジで簡単！『えびピラフ』リゾット

調理時間：

10分

エネルギー：

460kcal

食塩相当量：

2.9g

『えびピラフ』のチキン巻き

調理時間：

20分

エネルギー：

398kcal

食塩相当量：

2.8g

『えびピラフ』のボールコロッケ

調理時間：

10分

エネルギー：

423kcal

食塩相当量：

2g

海老とトマトのスープリゾット

調理時間：

15分

エネルギー：

280kcal

食塩相当量：

2.6g