さといものチェー

さといもの揚げだし

調理時間：

15分

カロリー：

145kcal

塩分：

2.4g

小松菜とさといもの海苔の佃煮和え

調理時間：

10分

カロリー：

58kcal

塩分：

0.5g

さといもの黒蜜団子

調理時間：

15分

カロリー：

106kcal

塩分：

0.4g

さといものごちそうサラダ

調理時間：

20分

カロリー：

241kcal

塩分：

1.5g