食材の冷凍

• とうもろこし
• 夏野菜の冷凍

【とうもろこしの冷凍保存】皮つき冷凍で鮮度キープ！レンジ活用テクも。

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• じゃがいも
• 定番野菜の冷凍

【じゃがいもの保存】約4ヵ月日持ちさせる丸ごと冷凍テク！賞味期限の目安

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• なす
• 夏野菜の冷凍
• 定番野菜の冷凍

【なすの冷凍】丸ごと冷凍して1ヵ月保存するテクニック

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• 保存食
• 梅

【梅シロップの作り方】冷凍梅なら6日で完成！梅ジュースにしても美味！

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• あんこ
• 保存テク

まんじゅうやだんごは冷凍できる！3週間もつ和菓子の保存方法

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• 肉の冷凍
• 解凍テク

【冷凍肉の解凍方法】レンジで簡単！豚肉・鶏肉の時短テクと目安時間

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• バナナ
• フルーツの冷凍
• 保存テク

【バナナの保存方法】長持ちの秘訣はポリ袋＆野菜室！冷凍方法も紹介

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• シーフードミックス
• 甲殻類の冷凍
• 解凍テク

【シーフードミックスの解凍方法】塩水解凍で縮まずプリプリに！

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